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Ernährung am Ironman
hinzugefügt am 14.07.09 im Channel: triathlonTV.ch
Um diese exorbitanten Distanzen des Ironman meistern zu können, muss dem Körper durch richtige Ernährung Energie zugeführt werden. Eine Thematik mit der sich der Athlet vor, während und nach dem Wettkampf auseinandersetzten muss.
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